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"큰 지혜는 관대하고, 작은 지혜는 다투기를 즐긴다." - 장자 - "큰 지혜는 관대하고, 작은 지혜는 다투기를 즐긴다." - 장자 - 인간의 깊은 지혜는 넓은 시야와 이해심에서 비롯된다. 큰 지혜는 세계를 포용하며, 자비로움의 눈으로 타인을 이해한다.  작은 지혜는 한계된 시야에서 비롯되며, 다투기를 통해 자신의 한계를 드러내려 한다. 우리는 서로를 이해하고 포용할 때 비로소 진정한 지혜를 얻을 수 있으며, 각자의 작은 세계에서 벗어나 큰 세계를 향해 나아가야 한다.  큰 지혜는 협력과 이해를 기반으로 쌓여지며, 작은 지혜는 다툼과 갈등으로 가득 차게 된다. 따라서 우리는 관대함과 이해심을 지니며 세상을 바라보아야 하며, 이로써 진정한 큰 지혜를 얻을 수 있다.  큰 지혜를 지닌 사람들은 타인의 다양성을 수용하며 관대하게 대할 수 있습니다. 그들은 자신의 경험과 지식을.. 2024. 2. 8.
"어려운 고비를 넘기면 쉬운 일이 생긴다. 뜻이 견고하면 이루어지지 않는 일이 없지만, 의심만 하고 있으면 되는 일이 하나도 없다." - 포박자 - "어려운 고비를 넘기면 쉬운 일이 생긴다. 뜻이 견고하면 이루어지지 않는 일이 없지만, 의심만 하고 있으면 되는 일이 하나도 없다." - 포박자 -  인생은 용기 있는 결정의 연속이며, 우리가 어려움을 이겨내고 나아갈 때 비로소 우리의 내면에서 강함이 발휘된다.  어려운 시간을 견디고 이겨낸 순간, 우리는 더 큰 성취와 기회를 만날 것이다. 그러나 무엇보다도 자신의 능력을 의심하지 말아야 한다.  의심은 성취의 씨앗을 짓밟는 것이며, 자신에게 주어진 역할을 믿음으로 이끌어내어야 한다. 우리의 삶은 우리의 믿음과 용기로 채워지며, 의심은 우리의 빛을 가려선 안된다.  어려운 상황에서 벗어나는 순간, 그 후의 일들은 보다 쉽게 다가오게 됩니다. 이는 우리가 어려운 고비를 이겨내면서 겪는 내적 성장과 기술적인.. 2024. 2. 8.
오메가3 부작용 문제 결국 또 터졌다! 이제 이렇게 오메가3 권하고 싶습니다(오메가3 부정맥의 진실, 안전하게 섭취하는 방법) 1. 오메가 3 부작용에 대한 논의가 심방세동 위험과 관련하여 떠오르고, 유럽 의약품 청의 결정을 토대로 식약처가 해당 제품에 부정맥 경고를 추가하는 명령을 내렸다. 이에 대한 현명한 오메가 3 복용 방법과 실제 팩트에 대한 검토를 진행한다. The discussion on the side effects of Omega-3 has emerged, particularly concerning the increased risk of atrial fibrillation. Following the decision of the European Medicines Agency, the Korean Food and Drug Administration issued an order to add a warning about .. 2024. 2. 8.
살 빼려고 열심히 수영했는데 오히려 더 배고팠던 이유 | 수영으로 살 빼려는 분 보세요 제목 살 빼려고 열심히 수영했는데 오히려 더 배고팠던 이유 | 수영으로 살 빼려는 분 보세요 - YouTube 1. **운동 후 식욕 증가 현상** 수영은 훌륭한 운동이지만, 수영 후에는 배가 더 고파지는 현상이 나타날 수 있습니다. 수영을 즐기는 사람들 중에서 특히 수영 후에 식욕이 높아지는 경우가 있다고 합니다. 2. **수영과 식욕의 연관성** 수영 후 배가 고파지는 현상은 수영 중에 체온 유지와 칼로리 소모 때문에 발생합니다. 물에서의 운동은 체온 유지를 위해 더 많은 에너지를 소비하고, 혈관 수축으로 인해 위장관에 피가 모이면서 식욕이 증가합니다. 3. **칼로리 소모와 수영의 특징** 수영은 고강도의 운동이며, 긴 시간 동안 진행되기 때문에 많은 칼로리를 소모합니다. 그러나 수영은 혈액 순환이.. 2024. 2. 8.
"AI가 여러분을 모두 죽일겁니다".. 소름돋는 미국 현지 상황 현지 상황에서 구글의 전시 에릭 슈미트는 AI가 많은 인간을 죽일 것이라 경고하며, 세계 최고의 AI 석학 프린트는 AI 연구를 후회한다고 전합니다. 몇몇 학자들은 현재 상황에서 무언가 공생할 수 있는 환경이 필요하다고 언급하며, 대격변 시기에는 역사적으로 많은 사람들이 희생되거나 사라졌다고 합니다. In the local context, Google's executive Eric Schmidt warns that AI will eliminate many humans, and prominent AI scholar Print expresses regret for decades of AI research. Some scholars argue the need for an environment where coe.. 2024. 2. 8.
무조건 마그네슘 꼭 먹어야 하는 사람. 이런 증상 있으면 반드시 마그네슘을 먹어야 합니다[마그네슘 1편] 1. 최근에는 마그네슘 섭취가 만병 통치약처럼 언급되고 있지만, 그 이유에 대한 자세한 설명이 부족합니다. 이 챕터에서는 마그네슘이 몸에서 어떤 역할을 하는지 설명하며, 특히 스트레스, 우울, 불안 등이 있을 때 마그네슘 섭취의 중요성을 강조합니다. Recently, there has been a lot of talk about the benefits of magnesium consumption as a universal remedy, but there is a lack of detailed explanations. In this chapter, the focus is on understanding the roles of magnesium in the body, especially emphasizing .. 2024. 2. 8.
"재물의 부족은 채울 수 있지만, 영혼의 빈곤은 회복할 수 없다." - 라볼레 - "재물의 부족은 채울 수 있지만, 영혼의 빈곤은 회복할 수 없다." - 라볼레 -  재물은 우리 삶에 필요한 것들을 채울 수 있지만, 영혼의 깊이와 풍요는 돈으로는 채울 수 없다.우리가 충분한 재물을 가지고 있더라도, 그것은 우리 내면의 공허함을 채우지 못한다. 영혼의 빈곤은 오직 내적으로 성장하고 깨달음을 통해 회복될 수 있는 것이다.내면의 평화와 만족감은 재물의 양과는 관련이 없으며, 오히려 영혼의 심화된 이해와 깊이 있는 연결을 통해 찾아진다. 따라서 우리는 영혼의 풍요를 얻기 위해 재물을 초월하여내면적인 발전에 집중해야 한다.  "재물의 부족은 채울 수 있지만, 영혼의 빈곤은 회복할 수 없다." 이 말은 우리가 삶에서 경험하는 물질적인 부족과 영적인 빈곤 사이의 깊은 차이를 설명합니다. 우선적으로.. 2024. 2. 8.
자동차 가죽시트 더이상 바세린 바르지 마세요! 복원시간 단 30분 누구나 할수있다? 가성비 DIY 가죽시트 복원~ 가죽 소파까지 응용 가능하다고? 1. 이 비디오에서는 자동차 가죽시트를 바세린 대신 DIY 방법으로 30분만에 복원하는 방법을 소개합니다. In this video, a DIY method for restoring car leather seats in just 30 minutes without using Vaseline is introduced. 2. 자동차 시트 복원을 위해 모래지게와 프라이머를 사용하여 오래된 시트의 표면을 처리하고, 적절한 색의 가죽 도료를 사용하여 복원하는 방법이 안내됩니다. The process involves treating the surface of old car seats using sandpaper and primer for restoration, followed by applying the approp.. 2024. 2. 8.
How to Swim Backstroke | Expert tips from Olympic Champion Stephanie Rice. How to Swim Backstroke | Expert tips from Olympic Champion Stephanie Rice. 1. 백스트로크의 중요한 부분은 팔, 다리 및 머리 위치인데, 팔의 회전은 핵심 구성 요소이며 어깨 롤을 통해 좋은 회전을 얻는 것이 중요하다. 새끼손까락이 제일 먼저 물에 들어가도록하고, 팔로 물을 최대한 잡아당긴 후 팔을 내리는 것이 중요하다. The key aspects of backstroke involve the rotation of the arms, legs, and head position. Achieving good rotation with the arms, emphasizing shoulder roll, and entering the water with t.. 2024. 2. 8.
"이미 지구는 돌이킬 수 없는 지점에 다다랐다" 봉인 해제된 '메탄', 인류를 향한 핵폭탄급 위협 "이미 지구는 돌이킬 수 없는 지점에 다다랐다" 봉인 해제된 '메탄', 인류를 향한 핵폭탄급 위협 ㅣ KBS다큐인사이트-붉은지구 1부 엔드게임 1.5℃ 21.09.02 방송 나사 Z 추진 연구소는 지구의 물순환을 주시하고 있습니다. 대기 온도 상승으로 인한 물증발과 폭우, 강력한 물폭탄이 발생하며 지구의 균형이 위협 받고 있습니다. 빙하의 녹음으로 바다 면적이 증가하고, 흑백의 대조로 인해 지구 온도가 상승하고 극지방의 온도도 증가하고 있습니다. 지구의 온도차이가 감소하면 기존의 기후 패턴이 깨지고 극단적인 날씨 현상이 강화됩니다. NASA Z propulsion laboratory monitors Earth's water cycle. The warming atmosphere leads to increa.. 2024. 2. 7.
"티비아리스 포스테리어 텐디노파시 | 텐디나이티스 | 기능 이상 | 통증 (운동, 재활, 강화)" Tibialis Posterior Tendinopathy | Tendinitis | Dysfunction | Pain (Exercises, Rehab, Strengthening) 요약 1. 해부학 및 기능 티비아 뒤쪽은 하지의 깊은 뒷부분에 위치하며 경골, 종골, 그리고 족간막에서 기원하여 가해진 힘은 족부 내측 외측뼈, 해넘이 비었을 때 바닥을 향하게 하는 역할과 함께, 발바닥을 안쪽으로 돌리고 발을 몸 중앙으로 끌어오는 역할을 합니다. 2. 티비아 뒤쪽 텐디노파티 (힘줄염, 기능장애, 통증) 티비아 뒤쪽 텐디노파티는 힘줄이 현재 처리할 수 있는 것보다 더 많은 하중을 받아들이는 상태로 발생하며, 이것은 연속적인 과정에서 발생할 수 있습니다. 초기에는 급격한 운동량 증가로 발생할 수 있고, 고령의 움직.. 2024. 2. 7.
"결혼 전에는 두 눈을 커다랗게 뜨고 보라. 결혼 후에는 한쪽 눈을 감으라." - 토마스 풀러 - "결혼 전에는 두 눈을 커다랗게 뜨고 보라. 결혼 후에는 한쪽 눈을 감으라." - 토마스 풀러 -  결혼 전의 두 눈을 커다랗게 뜨고 보는 것은 현실을 더욱 명확히 인식하는 과정이다.상대방을 이해하고 받아들이기 위해 필요한 관찰과 분별을 의미한다. 그러나 결혼 후에는 한쪽 눈을 감는다는 것은 사랑과 양보의 행위를 상징한다.이는 상대방의 부족함이나 약점을 받아들이며, 그것이 사랑의 깊이와 함께 오는 양보의 중요성을 암시한다. 결혼은 이해와 포용의 과정으로서,초기의 환상과는 달리 현실적이고 성숙한 사랑의 형태를 찾아가는 여정이다.  결혼 전에는 두 눈을 커다랗게 뜨고 보라. 결혼 후에는 한쪽 눈을 감으라. 이 말은 결혼 생활에서의 관점 변화를 직시하고 있는 것입니다. 결혼 전에는 상대방을 이상화하거나 완벽하.. 2024. 2. 7.
"사랑은 두 사람이 마주 쳐다보는 것이 아니라 함께 같은 곳을 향하는 것이다." - 생텍쥐페리 - "사랑은 두 사람이 마주 쳐다보는 것이 아니라 함께 같은 곳을 향하는 것이다." - 생텍쥐페리 -   사랑은 단순한 시각적 마주보기가 아니라 더 깊은 곳에서 발견되는 끈끈한 연결이다.두 사람이 서로를 이해하고 지지하는 과정에서, 그들은 공동의 목표와 꿈을 향해 함께 나아가게 된다. 사랑은 서로의 생각과 감정을 공유하며 서로를 이해하고 받아들이는 과정에서 자라난다. 마주보는 것은 그저 첫걸음에 불과하며,진정한 사랑은 함께 같은 방향으로 나아가는 과정에서 이루어진다. 사랑은 두 사람이 마주 쳐다보는 것이 아니라 함께 같은 곳을 향하는 것입니다. 이 말은 사랑이 단순히 두 사람 간의 시각적 상호작용이나 물리적 접촉에 그치지 않고, 그들이 서로의 존재를 인정하고 서로를 이해하며 함께 성장하고 발전하려는 공통된 .. 2024. 2. 7.
"내가 어찌할 수 없는 것은 걱정해도 소용없다." - 보먼트와 플래 - "내가 어찌할 수 없는 것은 걱정해도 소용없다." - 보먼트와 플래   우리는 우리가 제어할 수 없는 것에 대해 걱정하고 싶어하지만,그 행위는 시간과 에너지를 낭비하는 것이다. 불확실성과 불가피한 사건들은 우리가 통제할 수 없는 영역에 속한다.우리는 그들을 받아들이고, 우리가 조절할 수 있는 것에 집중해야 한다. 이처럼, 우리의 에너지와 생각을 통제할 수 없는 것에 낭비하지 않고,우리가 통제할 수 있는 영역에 집중함으로써, 더 나은 삶을 살 수 있다.  "내가 어찌할 수 없는 것은 걱정해도 소용없다." 이 말은 삶의 한 순간에서 우리에게 필요한 중요한 교훈을 제공합니다. 우리는 종종 삶 속에서 우리의 통제를 벗어난 상황에 직면하게 됩니다. 그 때 우리는 걱정과 불안에 사로잡히기 쉽습니다. 그러나 이 말은.. 2024. 2. 7.
"한 권의 책만 읽는 사람을 조심하라" - 토머스 아퀴나스 - "한 권의 책만 읽는 사람을 조심하라" - 토머스 아퀴나스 -  지식은 마치 풍부한 물의 흐름과 같다.한 권의 책만 읽는 사람은 마치 작은 연못에 머물러 있는 것과 같다. 그 연못은 한정적이며, 넓은 바다의 신비에 대한 눈물조차 알지 못한다.우리는 여러 책을 통해 세상의 다양성과 깊이를 탐험하며, 지식의 풍요로움에 빠져들 수 있다. 한 권의 책만 읽는 것은 마치 오직 하나의 별을 보는 것과 같다.우리는 천체의 환상적인 복합체를 이해하지 못하고, 우주의 무한한 비밀을 알지 못한다.  "한 권의 책만 읽는 사람을 조심하라"라는 토마스 아퀴나스의 격언은 지식의 깊이와 폭을 중시하는 철학적인 맥락을 담고 있습니다. 우선 이 말은 단순히 다양한 분야와 관점에서의 학습의 중요성을 강조합니다. 한 권의 책만을 읽는 .. 2024. 2. 6.
"우리는 우리가 가진 옷감에 맞추어 외투를 지어야 하며, 변화하는 환경에 자신을 적응시켜야 한다." - W. R. 잉 사제 - "우리는 우리가 가진 옷감에 맞추어 외투를 지어야 하며, 변화하는 환경에 자신을 적응시켜야 한다." - W. R. 잉 사제 -  우리는 존재의 틀에 갇히지 않고 변화에 대응하는 능력을 가져야 한다.우리의 삶은 마치 옷감에 맞춘 외투처럼, 우리의 내적, 외적 환경에 맞게 조정되어야 한다. 삶은 끊임없는 변화와 조정의 과정이며,우리는 그 과정에서 자유롭고 유연한 존재로서 자신을 만들어가야 한다. 그렇게 함으로써 우리는 어떠한 상황에도 적응하며 깊이 향상된 존재로 성장할 수 있다.  우리는 우리의 삶을 살아가면서 항상 변화하는 상황에 적응할 필요가 있습니다. 우리가 가진 자원과 능력은 한정되어 있기 때문에, 그 자원과 능력을 최대한 효율적으로 활용하며 우리 자신을 지켜내기 위해 외투를 맞추듯 적절한 선택과 조.. 2024. 2. 6.
Front Runners in Green Hydrogen - Identifying Key Industry Players 그린 수소의 선두주자 - 주요 산업 참여자 식별 - YouTube 요약 1. 에너지 전환의 긴요성과 그린 수소의 역할 - 기후 변화의 영향이 가속화되는 가운데, 재생 에너지 소스로의 전환은 탄소 배출 감소뿐만 아니라 글로벌 에너지 안보, 경제 발전 및 환경 지속 가능성을 보장하기 위한 에너지 시스템 재구상의 긴요성을 갖고 있음. - 풍력, 태양 및 수력과 같은 재생 에너지 원천은 급성장을 보이지만 저장 및 일관된 에너지 공급에 대한 과제가 있음. - 그린 수소는 재생 에너지로 생산된 전기를 사용하여 물의 전해 분해를 통해 생산되어 에너지를 저장하고 필요 시 배치함으로써 현재 재생 에너지 시스템의 중요한 제약을 해결하는 게임체인저로 부상. 2. 전환의 중요성과 환경적 이점 - 그린 수소의 등장은 수소를 에.. 2024. 2. 6.
"의심하는 것이 확신하는 것보다 더 안전하다." - P. 메신저 - "의심하는 것이 확신하는 것보다 더 안전하다." - P. 메신저 -  의심은 지식의 경계를 넓히는 문을 열어준다.우리가 의심할 때, 우리는 지식의 한계를 인식하고, 진리를 찾기 위한 노력을 계속한다. 의심은 단순한 불신이 아니라, 깊이 있는 탐구의 출발점이다.확신은 종종 우리를 편견에 묶어놓고, 지식의 진정한 깊이를 탐구하는 것을 방해할 수 있다. 따라서 의심은 더 나은 이해와 진실에 대한 더 나은 접근을 가능하게 한다.결국, 의심은 진리의 길을 밝혀주는 안내자가 되어준다.  의심은 우리가 진리를 탐색하고 이해하는 데 필수적인 도구입니다. 우리는 눈앞의 상황이나 주장을 그대로 받아들이지 않고 항상 의심의 눈으로 바라보아야 합니다. 의심은 우리가 현재의 지식과 신념을 깊이 있게 검토하고, 그에 따라 행동할.. 2024. 2. 6.

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