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"예민한 분들 '이 능력' 갖추면 인생이 달라집니다" 예민한 성격을 우울이 아닌 행복으로 가게 하는 법 | 정신건강의학과 전홍진 교수의 빅퀘스천

세계의문 2024. 1. 5. 18:08
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위 동영상은 "예민한 분들 '이 능력' 갖추면 인생이 달라집니다"라는 주제로 진행된 것으로, 성균관대 삼성서울병원 정신건강학과 교수인 전홍진이 진행한 빅퀘스천의 일환입니다. 동영상에서는 예민한 성격을 가진 사람들이 행복으로 바꾸는 방법과 그 특징들에 대해 이야기하고 있습니다. 이에 대한 내용 중 일부를 간략히 정리하면, 예민한 성격의 특징으로는 긴장이 많고 대인관계에서 스트레스를 받기 쉽다고 설명하고 있습니다. 또한, 도파민과 관련하여 예민한 사람들이 주변 자극에 민감하게 반응하며, 대인관계에서 상상과 현실을 혼동하기도 한다고 언급하고 있습니다. 마지막으로, 감정의 기복이 있는 예민한 분들이 주위 자극에 민감해지면서 화를 더 많이 내고 우울증에 취약해진다는 내용을 다루고 있습니다.

 

 

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